先月末：79.1kg(最低：79.10kg)→今月末：78.8kg（最低：78.10kg）
先月平均：81.18kg→今月平均：78.71kg＝-2.47kg
１２月はほとんど停滞期という感じでした。
平均では１１月と較べて2.47kg減っていますが、 １１月は急激に痩せていったため81.18kgという
平均にはなっていますが、先月末あたりの79.1kgからは１２月は体重が上下に変化するだけで
ほぼ一定でした。
おでんの食べ過ぎかなあ？
１１月と１２月でそんなに食事は変わってない気がするんですけどね。
コメント