2010-10

あるビルのエレベーターにて。飲食店なんだろうけど、「つり」という店名のセンスがわからない。組み合わせが面白いので記録。

食事には今日は頑張った。昼までパンで夕食はごはん少なめのカレー。ヨーグルト食べ過ぎかも。あとカフェオレをよく飲むがミルクのカロリーをなめているかも。

キョンさんからタチウオ釣りのお誘いを受けていたのですが色々な事情でお断りしていたのですが夜中の２時頃にうずうず、、、、短時間だけならOKだろうと播磨町の人工島まで行ってきました。３時間だけでしたが何とか一匹を釣りました。他にも当たりはあった...

今日、測ったら94.0ｋｇと新記録更新ですよ。どよーんパンにバターと蜂蜜とろりかけて食うのがいかんのかな。他はダイエットラーメン１１１kcalとかサラダ224kcalとかで節制したつもりでさすがに今日は痩せてるだろと思っただけにどよーん

書類選考から面接までこぎつけただけでよしとしよう。いらぬことを緊張のあまりしゃべりすぎた。

とうとう今日は93.4kgを記録。過去最高が93.6kgですからやばい。おとついが後輩の結婚披露宴だったのでその食事の影響？いやいや言い訳です。朝の３時に目が覚めてパンやサンドイッチを食べたりしたのがまずかったのかなあ。とにかく体重の上昇気...

１６日土曜は学生時代の後輩M君の披露宴でした。場所はなんとホテルオークラ！！ここは格闘技のイベント「猪木祭り」のあった日に宿泊した外人格闘家が大暴れしたことで一部で有名な場所です。うーむ、こんな立派なホテルで披露宴とはやるな。待合室でI谷夫...

とにかく気を抜いてたべすぎだ。運動量が圧倒的に少ないのに今の食事は問題ありすぎ。ちよっとあたまを使わないと。

今日は以前通っていた医者に診断書を書いてもらう必要があって、その帰りにあるパン屋へ寄った。ここのパンはおいしいけど小さいんだよね。といいつつ１０００円分も買ってしまい、昼過ぎには全部食ってしまった。バカか私は。口がいやしいなあ。

レコーディングダイエットでは食事の内容をメモしていくのでカロリーのチェックができるのですが、今日はメモしませんでした。だから、「あーやばいかも、ま、いいかあ」てな感じで無駄食いをしてしまいます。一日バナナ４本は結構なカロリーだよなあ。今日は...