明石の水野整形外科へ行って来ました。
朝９：００前に受付。その時はすでにお年寄りでごった返していました。
待ち続けて１１：００にレントゲン検査。
１３：００にようやく診察。
１５：１０にリハビリ室でストレッチのこつなどを教えていただきました。
薬もらって終わったのが１６：００でした。
腰痛も肩こりのひどいものという説明を受けました。
背中がとにかく固いそうです。
というわけでストレッチをこまめにするしかないようです。
左の肩や首が特に痛いのは胸郭出口症候群だからだそうです。
腕をあげてもらった時に脈が飛んでたそうです。
十代から肩こりなので首のMRIを撮ることになりました。来週MRIです。
核磁気共鳴！
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