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絶賛ダイエット中なのですがスーパーでサツマイモを見ると買ってしまいます。電子レンジで強2分＋弱12分でかなり美味しくふかし芋ができます。オーブンだと１時間かかるのでがまんできません。サツマイモは100g当たり130kcalとなってます。 （...

明石の麹屋さんへ行き麹を予約。金曜日にできるとのこと。甘酒がどうしても飲みたいので駅のスーパーにある「みやここうじ」を購入。かなり有名な麹でレシピもネットに転がってるし入手しやすいみたいです。水分を飛ばしているので生麹より取り扱いが楽なんで...

冷蔵庫が壊れて買い替えるまで使ったクーラーボックスカビがはえていました。アルコールで消毒したのですが甘かったです。朝から落ち込みまくりです。

夜８時から１０時前まで林崎漁港でアナゴ釣りしてました。車横付けで楽させてもらいましたが釣りという感じがしないですね。釣りエサ屋さんが休んでいたので仕方なくスーパーでしめ鯖を買って使ってみたのですが皮すら柔らかくなっていて針からすぐ抜けます。...

月曜に抜歯して６日経過したのですがその間抜歯したところから嫌な臭いの液体がでます。一週間後の火曜に抜糸予定なのですが連休を間にはさむので土曜に電話を入れて診てもらいました。細菌感染で化膿しているとのこと。ドライソケットになるからあまりうがい...

兵庫県立がんセンターへ向けて早朝出発。時刻表見たらこの時間はバスがありません。ああ、これだから田舎は。仕方ないので３０分徒歩で行きます。レントゲンと撮った後、しばらく待合室で待ったあと口腔外科の部屋へ。若い先生に説明を受けます。まず今回問題...

三ヶ月ごとに歯医者にまじめに通って歯石取りとかしてもらっています。それが右下の奥歯が歯周病状態。なんでさ。埋まっている親知らずとの間でおかしくなっているそうで、親知らずを抜歯するしかないと。顔を出している親しらずはその歯医者で抜くのですが、...

週初めに麹屋さんで甘酒を買って飲んだらとても美味しかったです。しかし残念ながら高い。安く入手するには自作しかない。というわけで今度は麹屋さんで麹を買って作りました。案外簡単に出来てしまいました。大量生産できるので嬉しいです。しかしおかゆが８...

先日、blutootheの外付けキーボードにコーヒーをぶちまけてしまい、無水エタノールで洗浄して干したと書きましたが今日、電池入れかえて電源入れてみたら動作しました！諦めていたのですがやってみるものですね。やるな、無水エタノールっ。価格が高...

頭痛に悩まされて１０数年。整形外科、心療内科、脳神経外科、ペインクリニックと色々回ってきましたがうまくいきません。いつも歯石取りなど定期チェックしてもらっている歯医者さんで頭痛について噛み合わせかもしれないからマウスピースを相談しました。す...