おにぎりとサラダ 日記・コラム・つぶやき 2011.01.212026.07.25 昼飯はおにぎり一個とサラダ。 でも500mlのジュースを一気飲みしたのでこれだけで300kcalはあります。 体重:92.4kg 脂肪率:40%
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