今日は目が覚めたのが６時半。
いつもより遅い。
調子が悪いことのサイン。
雨戸を開けて日光をわずかながらあびてセロトニンの分泌をうがなす。
でも調子がわるい。
何もする気がおきない。
出発時刻が近づいても何も焦らない。
なので今日行くはずだったところを休むことにした。
それからは別にテレビも興味もなくスマホもそんなに興味もなく
寝室のベッドで抗不安薬デパスを飲みながらひたすら静かに寝ていた。
最近、豆炭アンカがお気に入りで毎日使っている。
値段の高いスーパー豆炭使っているから燃料費としては高いなあ。
