ひさしぶりの空手

憂鬱なイベントって空手道場へ行くことだったのです。
肋骨痛めていたのも治ったとみえてもう大丈夫だろうとGW明けだし、空手道場へ行ってきました。
「きてくださいよ」の声に恐縮しつつ、いざ練習へ。
基本稽古は３０分あるのですが、あまり力みすぎるとバテるので手を抜かずそれでいて
力まずという加減がいります。いや、本当にばてて動けなくなったことあるんですよね。
そのあとは移動稽古とミット打ち。
いい汗かきました。ただ体が動かんし、頭がついてこん。情けない話です。
次行くとしたら火曜日かなあ。