2010-06

うーん、節制してるのに体重が上昇しつつある。９０ｋｇかあ。89kg代まで落とした時期が一週間前にあったんだが。

何もしないで今のダイエット食事だと0.4kgの増減のみで安定している。運動を取り入れるしかないのだろうか。ウォーキングかなあ。退屈なんだよなあ。無理したダイエットは続かないからなあ。

レンタルビデオ屋で「感染列島」というDVDを借りました。「復活の日」という昔のビデオを観た後だったので、つい手が出てしまいました。パニックエンターティメントと書いてあったけど、観た感想は・・・・意外と面白い。話がどう転がっていくのかさっぱり...

なんてこった。一週間体重が変わらないどころか増えてしまっているではないか。90.0kg本日、昼飯に巻きずしを食べて夕食までの間に豆乳を１L飲んだのがまずかったかも。１Lといえば５００kcalはあるので一食分だ。夕食を節制したのでまだ助かって...

ここ一週間、体重のグラフが横ばい。節制してるんだが、運動量が少ないのか。悩むなあ。停滞期には早すぎる。

さすがにブログパーツを作るほどのスキルはないし、第一サーバーをどっかで運用しないといけない(^-^;しかし、やり始めると結構面白いのでコツコツなんか進めていきたい。１１日にアップしたグラフがWEBブラウザでデーターベースに従って表示されると...

hakatterが終わると記録がとれないし、代わりのサービスも今ひとつ。とりあえず自分で使う分だけでもグラフ化するようにしようとRubyでグラフ作ってみたけどRubyわかんねー！！！

体重記録に使っているhakatterがサービスを今月末で終了するそうです。ショーックブログパーツに使うにはかなり見やすく使い易いサービスだったのに・・同じようなものはないかと調べてCHALLOGというのをとりあえず使ってみたのですが、今ひと...

昨日は１匹しかキスが釣れなかったので今日は気合を入れて行ってきました、キス釣りにっ。午前４：３０に吹上浜に到着。去年から来たかった浜です。先着は一人だけ。夜明けを迎えながら引き釣りだあ。しかし、なかなか釣れません。９：００でキス３匹。あとは...

マイミクのTOKUチャンさんのお誘いにのって東二見までキス釣りに行きました。３時頃に現地到着。TOKUチャンさんにキャスティングの初歩的なアドバイスをいただきました.キス釣りの仕掛けやポイントなど色々教えていただきました。おかげで１匹キスが...